Pernah tak masa kecil-kecil dulu, mak ayah kita selalu suruh kita sebelum tido, mesti basuh kaki dulu, baru boleh tido...kenapa yer? Penah terpikir tak, sebab apa...dulu kita cuma buat tanpa banyak soal...Malah, sehingga dewasa, basuh kaki dah jadi satu amalan wajib sebelum masuk tido...
Mil nak kongsikan satu artikel yang menarik ...Kenapa Basuh Kaki?
 |
| google image |
Kaitan kaki dan gelombang otak
Basuh kaki boleh menurunkan gelombang otak daripada
Beta -> Alpha -> Theta -> Delta
ermm...apa kena mengena basuh kaki dengan gelombang otak manusia?
Kaki mempunyai titik pusat urat saraf yang menghubungkan keseluruhan organ dalam tubuh.
 |
| google image |
Beta : bekerja, berfikir, dalam tekanan, beremosi, aktif melakukan aktiviti
Alpha : santai, berehat, menonton televisyen
Theta : tenang, tido-tido ayam, meditasi
Delta : ketenangan yang mendalam, tido lena tanpa mimpi
Setiap hari kita dalam gelombang beta. Gelombang itu akan turun sedikit apabila kita mendengar azan dan bersolat. Solat khusyuk akan membuatkan kita dalam gelombang alpha.
Apabila kita hendak tido sudah semestinya kita mahu dalam suasana yang tenang dan damai. Bagi mendapatkan nilai tido yang berkualiti, kita mesti dalam gelombang delta, iaitu tido yang lena tanpa sebarang mimpi. Untuk mendapatkan nilai tido seperti itu, maka kita kenalah basuh kaki terlebih dahulu sebelum tido.
Tapi, kalo kita dalam tido-tido ayam, bermakna kita dalam gelombang theta..Gelombang ini membuatkan kita akan bermimpi macam-macam...
Apabila kaki (titik pusat urat saraf) dibasuh dan digosok, gelombang akan turun dan secara automatik seluruh organ dalam tubuh kita termasuk otak akan mendapatkan kesan yang tenang dan seterusnya tido yang nyenyak.
Tapi, untuk mendapatkan kesan yang lebih baik dan berkualiti, kita digalakkan mengambil wuduk sebelum tido.
**Amacam?? Jom pakat ramai-ramai, sebelum tido, ambil wuduk. Insya Allah, kita akan dapat tido yang berkualiti...
Dipetik daripada Majalah Al-Islam 2012 oleh Dr Azhar Sarip (Kenapa basuh kaki?)
0 Comments:
Catat Ulasan