Jumaat, Oktober 29, 2010

Insha Allah by Maher Zain

Mil suka lagu ini...Liriknya cukup bermakna bagi diri Mil...

Sekadar berkongsi dan menjadi renungan bersama...


INSHA ALLAH - MAHER ZAIN

Everytime you feel like you cannot go on
You feel so lost
That your so alone
All you is see is night
And darkness all around
You feel so helpless
You can't see which way to go
Don't despair and never loose hope
Cause Allah is always by your side

Insha Allah x3
You'll find your way

Everytime you commit one more mistake
You feel you can't repent
And that it's way too late
Your're so confused, wrong decisions you have made
Haunt your mind and your heart is full of shame

Don't despair and never loose hope
Cause Allah is always by your side
Insha Allah x3
You'll find your way
Insha Allah x3
You'll find your way

Turn to Allah
He's never far away
Put your trust in Him
Raise your hands and pray
OOO Ya Allah
Guide my steps don't let me go astray
You're the only one that showed me the way,
Showed me the way x2

Insha Allah x3
We'll find the way
Insha Allah x3
We'll find the way


ps:TQ!

si unin buyut...

Si Unin Buyut..adalah nama timangan bagi seekor kucing yang sentiasa menjadi pengubat kesedihan, ke'tensen'an, kesakitan ...

Telatahnya yang sentiasa lucu..dengan perangai yang manja...selalu menjadi penghibur hati...

hanya untuk paparan sahaja


Masih terbayang-bayang dimata Mil, perangainya yang manja dan terngiang-ngiang di telinga 'meownya' untuk dimanjakan...

tinggal kenangan...
Tapi Si Unin Buyut hilang tanpa sebarang khabar berita...

Kini, hanya tinggal kenangan sahaja...Si Unin Buyut...

Rabu, Oktober 20, 2010

stressssss..............nyer...


Mula-mula macam ini...








Banyaknya kerja...Bertimbun-timbun...

Due date dah hampir...






Tapi tak siap lagi...error pulak...


kepala rasa macam nak cabut jer...






 Dah jadi tabiat baru pulak...


Bila keje nak tido sangat, bila tido teringat keje pulak





Lama-lama jadi macam ini


Rupa comei dah jadi macam alien pulak





Akhir sekali...hahahah....
ATAU pun...










ITULAH PENANGAN STRESS....JANGAN PANDANG SEBELAH MATA SAHAJA

Isnin, Oktober 04, 2010

Hadapilah ujian dengan sabar...

Tertarik dengan kata-kata yang dipetik daripada sebuah makalah...

"Apakah cinta kita terhadap Allah sudah terbukti? Demi membuktikan cinta maka kita perlu diuji...

Renung-renungkan lah!!!!


Tiroid dan seangkatannya...

Tiroid?! Pernah dengar? Pernah mengalami? Ermm...Agak-agaknya apa yer...

Apakah tiroid dan ahli-ahli keluarganya yang berkaitan..? Jom kita tanya pak google...

TIROID (THYROID)

Kelenjar tiroid ialah organ endokrin yang terletak di leher manusia. Fungsinya ialah mengeluarkan hormon tiroid. Antara hormon yang terpenting ialah Thyroxine (T4) dan Triiodothyronine (T3). Hormon-hormon ini mengawal metabolisma (pengeluaran tenaga) manusia.[Wikipedia]

Kebiasaannya kelenjar tiroid ini bertindak seperti penyaman udara iaitu ia menghasilkan hormon tiroid apabila tubuh memerlukan dan berhenti apabila ia sudah penuh di dalam darah. Penyakit tiroid terjadi apabila hormon yang dihasilkan terlebih ke dalam tubuh yang dipanggil hypertyroidism atau ia juga boleh terjadi akibat hormon dikeluarkan terlalu berkurang dan tidak mencukupi yang dikenali sebagai hypothyroidism.



Kelenjar tiroid ini boleh membengkak dan menjadi merah atau ia membentuk satu benjolan.Penyakit tiroid jenis hyperthyroidism adalah gejala yang kerap berlaku terutama dikalangan wanita berbanding lelaki.


Hyperthyroidism



Ia berlaku apabila terlalu banyak hormon tiroid di dalam darah. Ia memberi kesan sepuluh kali tinggi terhadap wanita berbanding lelaki, ini boleh berlaku secara berterusan di dalam sesebuah keluarga. Tanda- tanda yang mungkin mengalami hyperthyroidism ialah :

  • Selera makan makin bertambah

  • Menggeletar jari tangan

  • Timbulnya perasaan marah

  • Penurunan berat badan

  • Berdebar-debar

  • Sering berpeluh

  • Terasa panas

  • Rambut gugur

  • Kerap membuang air besar

  • Sukar untuk tidur (insomnia)

  • Pusingan haid tidak teratur

  • Mata terjojol

  • Penglihatan terjejas kerana saraf mata tertekan
Rawatan : Pengambilan ubat-ubatan, radioaktif iodin atau pembedahan


Hypothyroidism




Ia terjadi adalah kerana hormon tiroid terlalu sedikit di dalam darah iaitu kelenjar tiroid tidak berfungsi dengan baik atau hormon tiroid tidak dapat dihasilkan dengan secukupnya. Tanda-tanda penyakit ini ialah :


  • Badan akan menjadi gemuk
  • Badan sering merasa sejuk
  • Malas
  • Kuat tidur
  • Ingatan terganggu
  • Kaki membengkak
  • Denyutan jantung perlahan
  • Lembap
  • Boleh merosakkan jantung jika tidak mendapat rawatan segera
  • Kurang tenaga
Rawatan : Pengambilan hormon tiroksin



Beguk (Mumps)



Ia adalah pembesaran atau pembengkakan kelenjar air liur (parotid). Kebengkakannya berlaku bermula dibelakang telinga sehingga ke dagu. Ia terjadi disebakan oleh virus Mumps. Tanda-tanda beguk ialah :Rawatan : Tiada ubat untuk membunuh virus tersebut. Hanya diberikan ubat untuk mengurangkan kesakitan dan kebengkakan sahaja.

  • Demam
  • Sakit kepala
  • Sakit-sakit otot
  • Bengkak kelenjar air liur




Bengkak Kelenjar Tiroid (Goiter)


Perkataan goiter berasal daripada perkataan Latin guttur yang bermaksud kerongkong. Goiter terjadi apabila kelenjar tiroid anda membengkak. Goiter boleh mengganggu sistem menelan atau pernafasan. Tanda-tanda goiter adalah :

  • Pembengkakan kelenjar tiroid yang akan menyebabkan leher membengkak
  • Rasa perit dikerongkong
  • Batuk
  • Suara menjadi parau/serak
  • Sukar untuk menelan
  • Sukar untuk menafas
Rawatan : Pemerhatian oleh doktor (saiz kecil dan berfungsi secara normal), ubat-ubatan, radioaktif iodin atau pembedahan.

Itulah kisah tiroid dan seangkatannya...

Setiap penyakit, ada ubatnya...

Tapi yang paling penting...mencegah lebih baik daripada merawat...


  1. Biasakan diri mengisi perut dengan makanan/minuman secara sederhana (Dalam erti kata lain, berhenti makan/minum sebelum kenyang)

  2. Setiap kali makan dikunyah sampai lumat sebelum telan (Bila ditelan, taklah tercekik)

  3. Sebelum makan, baca Bismillah dan baca Alhamdulillah setiap kali menelan makanan

  4. Biasakan kerja menggunakan otot-otot badan, bersenam, jogging, berenang sehingga badan berpeluh. Sekurang-kurang 20 minit sehari

  5. Sentiasa beristighfar.
Kredit :
1. Website yang memberikan maklumat/gambar tentang penyakit-penyakit di atas
2. Majalah MILENIA

sibuk...


Memang sibuk atau saja-saja buat sibuk....

Keje makin bertambah....tapi produktif makin menurun....

waaaaaaaaaaaaaaa.................


thanks...credit to the owner of this picture